近年来，晚年人“吊颈健身”走红汇集。就正在上个月，重庆市垫江县澄溪镇产生了一块悲剧，一位50多岁的须眉正在仿照汇集视频实行“吊颈健身”时不幸身亡健身。这也再次激发对这种运动办法的商议。什么是“吊颈健身”？真的能调理颈椎病吗？

　　“吊颈健身”是一种新兴的健身办法必威，它看似大略，实则隐藏危急健身。详细来说，人们将一个所谓的“颈椎牵引器”固定正在高处，例如树枝或健身工具上，然后将头部吊挂此中，身体跟着绳索摆动。这种办法被极少人以为能够缓解颈肩痛楚必威，乃至能够提防和调理颈椎病。

　　专家表现，固然“吊颈健身”正在某些方面仿照了医学上的颈椎牵引调理，但它与临床调理有着性子的区别。盲目“吊颈”不单不行健身必威，并且存正在极大的安静隐患必威必威“吊颈健身”能治颈椎病吗？看似容易 实则隐蔽哪些危害？，恐怕毁伤神经和脊髓，要紧的会导致高位截瘫，乃至致命。