必威“吊颈健身”能治颈椎病?大师:“吊颈”力度大担心稳或危及性命

2024-07-12 16:05:54
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  羊城晚报全媒体记者薛仁政、通信员游华玲报道:近年来必威,晚年人“吊颈健身”走红收集。不少市民拔取用绑带自行将头部绑缚,固定正在树枝、单杠上,将总共人吊起举行摇动。据传此举是效仿医疗痊愈中的牵引诊治,可能拉伸颈椎、胸椎、腰椎必威“吊颈健身”能治颈椎病?大师:“吊颈”力度大担心稳或危及性命,缓解颈椎病必威。然而,重庆一位50多岁的男人指日正在举行“吊颈健身”时不幸身亡健身,让这种“运动格式”惹起更多人眷注健身。有骨科专家正在看到“吊颈健身”后,直呼“太吓人了!”牵引不妥很或许会加重颈椎病,告急者又有或许会导致高位截瘫必威,乃至危及性命!

  “吊颈健身”自己有必然的科学凭据,但并非一切人都适合举行。南方医科大学第三隶属病院脊柱表科主任医师吴毅先容,正在临床颈椎病的诊治经过中会用到肖似的“悬吊牵引”诊治。

  当病人有微幼的颈椎间盘越过、神经根性颈椎病等处境,而不必要手术时,大夫才会为病人举行悬吊牵引诊治。即使如许,也必要正在诊治前确认病人的颈椎没有显着的脊髓受压、变形,同时颈椎间盘没有所有骨化、椎间隙存正在必然水准的塌陷才会举行。

  同时,牵引诊治时采用的牵引形式、气力、角度、期间这些参数每一个都有苛苛的章程。吴毅先容,正在悬吊牵引诊治的经过中,经常会正在病人坐下静止的处境下举行,牵引力度经常为病人本身体重的1/7-1/4,期间经常为15-30分钟。牵引的经过中要旁观病人有没有颈部不适等症状必威必威,借使有难过,该当实时裁减牵引的重量。

  “市民公共正在自行‘吊颈健身’时正在摇动、摇动下举行,且拉伸力度经常为全身气力,乃至正在摇动中让拉伸力凌驾其本身体重,相等垂危!”吴毅先容,正在摇动、挽救中吊颈会让颈椎处于不宁静的形态,过大的拉力会导致颈椎负荷推广,不光得不到诊治,还或许让颈椎疾病加重。

  不光如许,借使颈椎存正在肿瘤或脊髓压迫,专断举行“吊颈健身”或许导致神经毁伤,或导致瘫痪。更有甚者,借使压迫到中枢神经编造的话,或许有性命垂危。其它,颈部血管群集,晚年群体血管弹性较差、血管有狭隘的或许,自行“吊颈健身”或导致脑部血供不敷,危及性命。

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